マカは、性別を問わず疲れが気になる方にお勧めです。中高年の方々にうれしいマカです。マカは、女性のホルモンバランスを調整してくれるので、更年期の症状が気になる方には朗報です。
「マカは男性の特別用途・・・」と勘違いしていませんか？
マカには栄養成分を豊富に含んでいます。炭水化物、食物繊維、脂肪、プロテインをはじめ、鉄分、カルシウム、オレイン酸、パルミチン酸、リノール酸といった脂肪酸やステロールも含み、必須アミノ酸の殆どを含みます。
マカは、性別を問わず疲労回復・体質改善、眼精疲労・肩こりの緩和の力になると期待されます。
特記すべきは、
■女性特有の症状の緩和に
卵胞ホルモンのバランスを調整してくれる効果が期待されます。
更年期の症状（ほてり、のぼせ、動悸、発汗、不眠、イライラなど）、生理痛や生理不順、冷え性など
マカは、男性のためのイメージが強いのですが、女性（特に更年期をイキイキと健康維持をしたい方）に注目してほしい食品です。
※以上は一般的な情報で、特定の商品に関するものではありません。